分け目 ハゲ 治らない

分け目が薄くなってハゲが治らない。目立たせなくする対策方法は?

分け目薄毛対策
最近若い女性にも多いのは
分け目の抜け毛。

 

普段見てると気が付きにくいんですが、ある時ふと周りから言われたり。
美容院に行ったときに指摘されることが多いですね。

 

後ろからだとよく見えるんですけど、自分からは見えないですからね。
(すんごい嫌なんですけどね。自分だけが知らないって)

 

産後だと特に抜け毛がひどくなるから分け目が特に目立ちます。
どうしたらいい?

 

一番の原因はいつも同じ分け目にしていること。
これが一番よくないです。

 

本人としては一番しっくりくる分け目かもしれませんが、長期間していると物理的に引っ張られるのでだんだん分け目の部分の毛が抜けていきます。

 

ですから、まめに分け目を変えるのがいいですね。
いろんな分け目を試してみてください。顔の印象が変わったりするし、イメージチェンジになったりしますよ。

 

普段の同じ場所で分けてるから、分け目を変えると髪が変に盛り上がるから嫌だという人は、ドライヤーを上手につかってください。
髪を洗って濡れている状態でするのが一番いいんですが、
新しく作った分け目の根元にドライヤーの熱を当てます。
それからボリュームが減った分け目の方は、すこし髪をつかんで髪を立ててドライヤーを当てるとすこしボリュームがでます。

 

 

そして、意外と気にしてないかもしれないのが

 

紫外線

 

です。

 

お肌の紫外線対策はバッチリしてても、頭皮の紫外線対策はしてない人って意外と多いんです。

 

頭皮は肌よりも紫外線の影響を大きく受けます。
紫外線の影響で頭皮がやけどのように赤くなることもあります。

 

頭皮がダメージを受けると、当然髪の毛にもいい影響は受けません。

 

光老化

 

ということがを聞いたことがありますか?

 

老化する原因として紫外線が大きな割合を占めていることが最近わかったんです。

 

お肌でも紫外線に敏感になっているように、頭皮に対しても紫外線対策は必要です。
髪の毛に隠れてるからいいんじゃない?って思うかもしれませんが、分け目はもろに見えてますよ〜。

 

お肌はある程度、光が当たりにくいんですけど、頭って太陽にもろに向いてるじゃないですか。
なので肌よりもその影響は大。

 

なんと2倍以上の影響を受けているんです。

 

なので、分け目が大きくなってきて、さらに薄毛になってる人はもしかしたら紫外線の影響かもしれないんです。

 

髪の毛も同様に、切れ毛や枝毛が増えたりするのも紫外線のせいかもしれません。

 

 

 

分け目部分の抜け毛を改善するには。

紫外線対策

光老化を防ぐために紫外線カットは必須です。
紫外線対策で確実で簡単なのは帽子です。

 

日傘もいいですよ。

 

ちょっと荷物になるのもあるし、
あとファッションによったら似合わないかもしれません。

 

なので、帽子が一番簡単かなと思います。

 

でも、注意するポイントがあります。

 

それは、

 

汗!

 

通気が悪いと、頭から汗がでてきて、そのまま放置すると雑菌が繁殖します。
頭皮の環境が悪くなるので、それが原因で抜け毛が起こることも。

 

ですから、帽子をかぶる場合は、汗をこまめに拭くことは忘れないでください。
あと血行を悪くしないように帽子で頭を締め付けないようにしましょう。

 

 

食生活、睡眠をしっかりとる。

体って正直ですから、生活習慣のすべてが体に出てきます。
お肌もしかり、髪もしかりです。
髪の毛のためにも3食栄養バランスのいい食事をとりましょう。
なかなか普段食事がちゃんとできないという人は、サプリメントを利用するのもいいですね。

 

睡眠も日が変わる前には眠りにつくのが理想的です。
夜更かしばかりしてると、年齢とるとだんだん体に影響がでてきますよ。

 

 

 

普段使ってるシャンプーを見直す

シャンプーって香りとかでつい選び勝ちですけど、ちゃんと地肌の汚れや皮脂を取り除いてくれて、肌に優しいシャンプーがいいですね。
あと、いくらいいシャンプーを使っていても洗い方が適当だと効果がありませんから、正しいシャンプーの仕方を身につけましょう。

 

シャンプーはズバリアミノ酸シャンプーがおすすめですよ^^

 

 

育毛剤で発毛を促す

抜け毛が目立って早く解決したいなら育毛剤を使うと効果的です。
実際に育毛剤を使っている女性も多いですし、育毛剤を使うことで髪が健康になったという人も多いです。

 

選ぶポイントとしては

 

石油系界面活性剤を使ってない
香料、着色料不使用
タール系色素不使用

 

これらの成分が入っていると、副作用やアレルギーが起こる可能性があります。

 

頭皮自体が弱っているので、無添加で肌が弱い状態で使える育毛剤がいいですね。

 

ちょっと薄毛が気になるときが、育毛ケアのはじめ時です。
健康が髪が生える環境を作ってあげるといいですね。

 

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